合浦县体育中心游泳培训项目一览

合浦县体育中心的游泳培训项目情况如下：

1. 游泳馆概况： 合浦县游泳馆位于合浦体育中心内，总建筑面积5866平方米，馆内设有一个21米×50米的国标游泳池和1500个座位，配有健身房等配套设施。 游泳池采用现代化全自动恒温过滤系统，水温常年保持在28℃±1℃，适合全年畅游。

2. 培训项目： 少儿游泳培训班：由专业教练带队，主要针对中考体育必考项目，帮助中小学生提高游泳技能，助力中考游泳过关。 游泳培训班：游泳馆提供不同时间段的游泳培训课程，学员可以在规定时间内学习游泳技能。课程费用为900元/人，包教到能独立游25米，课程自报名之日起有效期六个月，不计课时，学会即止。 防溺水安全培训班：由县教体局主办，针对中小学生，重点学习游泳理论、技能培训和防溺水知识。

3. 开放时间： 免费开放时间段：上午7:00－12:00（限会游泳的人，至少能独立游完50米）。 凭票入场时间段：下午5:00－8:30（周一至周五），下午4:00－8:30（周六周日）。

4. 收费标准： 单次：20元 月票：399元 季票：999元 半年票：1399元 年票：1999元。

5. 联系方式： 电话：0779 880 0085。 地址：合浦县廉阳大道体育中心文体二号路（合浦游泳馆）。

合浦县游泳馆不仅提供专业的游泳培训，还注重水质管理和安全保障，确保每一位游泳者的健康和安全。希望这些信息对您有所帮助！

合浦县体育中心游泳培训项目一览

随着人们对健康生活方式的追求，游泳这项全身运动越来越受到大众的喜爱。合浦县体育中心为了满足不同年龄段和游泳水平的需求，特推出了一系列游泳培训项目。以下是合浦县体育中心游泳培训项目的详细介绍，让您全面了解并选择适合自己的课程。

一、课程设置

合浦县体育中心游泳培训项目涵盖了初级、中级和高级三个层次，旨在满足不同游泳爱好者的需求。

二、初级游泳培训

初级游泳培训适合从未接触过游泳或游泳基础薄弱的学员。课程内容包括：

水中适应：学习如何在水中呼吸、漂浮和自救。

基本泳姿：教授自由泳、蛙泳和蝶泳的基本动作。

游泳技巧：讲解和练习游泳时的呼吸、划手、踢腿等技巧。

安全知识：普及游泳安全知识，提高学员的安全意识。

三、中级游泳培训

中级游泳培训适合已经掌握基本泳姿和技巧的学员，课程内容包括：

泳姿精进：提高泳姿的流畅性和效率。

长距离游泳：练习长距离游泳，提高耐力和速度。

水下呼吸：学习水下呼吸技巧，提高水下停留时间。

游泳装备使用：教授如何正确使用游泳装备，如泳镜、泳帽、泳衣等。

四、高级游泳培训

高级游泳培训适合有一定游泳基础，希望进一步提升游泳技能的学员。课程内容包括：

专业泳姿训练：针对不同泳姿进行专项训练，提高泳姿的完美度。

游泳比赛技巧：教授游泳比赛中的策略和技巧。

水下呼吸训练：提高水下呼吸的深度和频率。

游泳体能训练：增强游泳时的力量和耐力。

五、培训师资

合浦县体育中心游泳培训项目由经验丰富的专业教练团队执教，他们具备丰富的教学经验和良好的职业道德，能够为学员提供专业的指导和个性化的训练方案。

六、培训时间与地点

合浦县体育中心游泳培训项目全年招生，每周安排多个时间段供学员选择。培训地点位于合浦县体育中心游泳馆，设施齐全，环境优雅。

七、报名方式

有意参加合浦县体育中心游泳培训项目的学员，可通过以下方式进行报名：

现场报名：直接前往合浦县体育中心游泳馆前台咨询报名。

电话报名：拨打合浦县体育中心游泳馆咨询电话进行报名。

网络报名：关注合浦县体育中心官方网站或微信公众号，在线填写报名信息。

八、优惠政策

为了鼓励更多人参与游泳运动，合浦县体育中心推出了一系列优惠政策，包括：

团体报名优惠：多人同时报名可享受优惠价格。

早鸟优惠：提前报名的学员可享受优惠价格。

会员优惠：合浦县体育中心会员可享受专属优惠。

合浦县体育中心游泳培训项目，旨在为广大游泳爱好者提供一个专业、舒适的学习环境，帮助大家掌握游泳技能，享受游泳带来的乐趣。欢迎广大游泳爱好者踊跃报名，共同加入游泳的行列，为健康生活助力！